乗馬マシン「ロデオボーイ２」

かなり以前からメタボリック症候群を自覚し、ダイエットを意識して今年に入っ
て、有酸素運動ということで、ウォーキングを始めたが、なかなか思うに任せず
、改善の兆候はあまりみられない。（食事の量と内容をさらに検討しなければな
らないかなと思っている）

TVショッピングでよく紹介されている乗馬マシン「ロデオボーイ２」は、有酸素
運動で、胴回り、大腿筋を鍛えられそうだということで、それに腰痛の予防にもよさそ
うだと言うことで、そして、子供も学校時代はクラブ活動をしていて、卒業後クラブ活
動を止めてから贅肉が付き気味ということで、一緒に使うということで購入した。

ネットで使用者のコメントを拾ってみると、効果が期待できそうなので、まずは１ヶ月続けてみて、経過を投稿します。